SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

problem z

  • Czy DECA Mi pomoże?

    Post
    Doping

    No masz tu racje. Problem z tym jednak, że my niemamy tyle cierpliwości żeby czekać na wymażony wyglad np. 15 lat.

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 13027 Data: 2007-02-27 22:53:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Ja kupilem w poniedzialek . ale tez mialem problem z załatwieniem , głowa boli ale troszeczke . temp. podniesiona , rece sie trzesa , działa ok

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2143 Data: 2007-03-07 14:16:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Neal nie zalatwilem.. 1 wielki problem z tym:( od wtroku wchodze na prolo wins tren:) zobaczymy .. moze cos ruszy

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-10 16:03:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Bóle głowy przy suplementacji?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Tak jem ponad norme Diete dla grupy krwi po prostu testuje jako kolejny sposób na zbudowanie masy i osiągnięcie celu, zawsze miałem problem z nabraniem masy więc próbuje różnych sposobów. Być może materiał budulcowy pochodził ze złych źródeł(teoria diety dla grupy krwi) - więc nie zaszkodzi spróbować. Wracając do tej głowy, od dzisiaj robie małą [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 9793 Data: 2007-03-16 09:13:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Ćwiczenie na przedramie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ja robie na to ćwiczonko 4 serjie a powtorzenia 12-10-8-6 dokładając obciążenie co serjie co daje ze na 2 ostanie serjie ledwo ledwo zwijam talerze w góre a co dopiero je odwinąć.Mozesz też tu stosować serjie łączoną sznurek potem 2 hankielki i gryf robiiąc to szybko bedziesz miał problem z każdą serjia a twoje przedramie spuchnie jak nigdy

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-30 15:11:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Jarot09 / BLOG - cel: siła i masa !

    Post
    Trening dla początkujących

    100kg na 5 razy no tam w zaokrągleniu ... ile ty na raz ciśniesz????? Ale genetyka... Pamietaj, ze to jest polowiczne wyciskanie. Jarot: Mam problem z doborem cwiczen w tym treningu. http://www.sfd.pl/METODA_15_10_5_%3A_ALTERNATYWNE_ZESTAWY_FBW-t307722-s24.html Lukniesz?

    Odpowiedzi: 176 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-02 18:46:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • oporna klatka....dziwnie !!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Rzeczywiście masz dziwny problem z regóły ma sie problemy ze srodkiem klatki a zewnetrzne części dobrze sie rozwijają ale wracając do Twojego prblemy szeroki rozstaw rąk na sztandze i zamień od czasu do czsu sztange na hantelki i powinno ruszyć pozdro

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3521 Data: 2007-04-20 11:02:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1)
  • KAŹMIERCZAK ŁUKASZ

    Post
    Doping

    [...] butylparaben, ethylparaben, chlorphenesin, chondrus crispus, isobutylparaben, propylparaben, edta, glucose, ci 15510, ci 19140 bardzo mi zalezy na Twojej opinii - czy to działa ? (oprócz tego oczywiście aeroby codziennie po 60 min i dieta, ale ciągle mam problem z tym tłuszczem na brzuchu) Zmieniony przez - old-school w dniu 2007-05-11 23:53:20

    Odpowiedzi: 519 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-11 23:35:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • wiesz co nigdy tak późno nie stosowałem (zawsze miedzy 12-14), ale przez kilka pierwszych dni to fakt - miałem problem z zaśnieciem ,ale szybko minęło

    Odpowiedzi: 603 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-19 16:37:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] mój staż na siłowni jest mały. Nie mniej jednak nie chcę przestać ćwiczyć, bo to już stało się moim stałym elementem życia. Zdaję sobie też sprawę że trochę zbyt bezsensownie uparcie do tego podchodzę, ale myślałem że da się jakoś rozwiązać ten problem z ginekomastią. No cóż. Dziękuję za odpowiedzi i pozdrawiam serdecznie. Temat można zamknąć.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 7576 Data: 2007-05-20 10:23:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • ja mam problem z glowa. nap*****la mnie clayc zas i zle sie cuzje. pomocy nie znajdziemy...

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 16251 Data: 2007-05-25 15:43:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Wady i zalety martwego ciagu?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    najlepsze ćwiczenie na prostowniki, wzmacnia ogólnie nogi i plecy, MC pozwala na bardzo szybki przyrost siły w tych partiach, ale trzeba uważać bo już niejeden kumpel ma problem z kręgosłupem, dyskopatie i takie tam ******ły przez złą technikę(np koci grzbiet-masakra) lub zły dobór ciężaru.....pozdro THC

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 12551 Data: 2007-05-27 08:35:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • a mi sie marzy 180kg za rok, ale do kat 90kg.Bedzie ciezko bo w sumie juz w tym sezonie mialem problem z zapaleniem stawu lokciowego.Ale trzeba temu zaradzac i mysle ze bedzie dobrze.czas pokaze :) Pozdro

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-13 00:07:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Slabe nadgarstki

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Przy wyciskaniu nadgarstek powinien być wyprostowany(nie może być wygięty w jedną, bądź drugą stronę bo to powoduje duże przeciążenia). Jeżeli masz problem z utrzymaniem prostego nadgarstka, to przyłóż większą uwagę do treningu przedramion(szczególnie zginacze nadgarstka). Do bicia rekordów i robienia ciężkich serii, używaj owijek na nadgarstki.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2451 Data: 2007-06-25 14:18:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1)
  • Chodzilo mi ze nie jestes pempkiem swiata i nie jestes w najgorszej sytuacji Mydlo siarkowe-dobry wybor, moj dziadek jak byl w moim wieku nawet go uzywal Benzacne 5% - Masz maly problem z pryszczami wiec powinno byc dobrze Powodzenia.

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 13063 Data: 2007-07-20 20:59:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • CIUCHY ANIMALA - GDZIE KUPIC ???

    Post
    Informator WIELKOPOLSKI

    emilooos mam problem z poczta - nie moge sie zalogowac. wyslij jeszcze raz jesli mozesz. zmienilem adres wiec powinno byc dobrze. pzdr Zmieniony przez - jordanwlkp w dniu 2007-07-29 23:25:13

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 5626 Data: 2007-07-29 23:16:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Ściąga (GIF) z Aerobicznej 6-tki WEIDERA!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ooo wlasnie o to mi chodzilo i juz problem z glowy...:D:D:D:D

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-04 20:30:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • najgorsza genetyka

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] kalorie to przytyje, choć sporo w tym to będzie tłuszcz, a ekto często się męczy, je 4000 kalorii lub więcej a waga dalej może stać w miejscu. Myślę, że odpowiedź nie jest prosta i dużo zależy od tego jakim kto jest endo i jakim kto jest ekto. Endo łatwiący łatwo mięśnie ma lepiej, ale endo mający problem z rozwojem masy mięśniowej ma przesrane.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5764 Data: 2007-09-09 17:21:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • zbyt duzo orzechow obciaza nerki i zoladek ma problem z trawieniem zbyt duzej ich ilosci. czyli puenta jest zachowac zdrowy rozsadek.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-15 11:54:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • za dużo serii?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] cwizen a pozatym klata to w miare duzy miesien a na duze partie od 12 do 16 serji. Ale wiadomo jeden potrzebuje mniej serji a drugi wiecej. Ale przyznam ze mialem taki problem z bicepsem robilem okolo 12 serji i wogole nie chial rosnac, dlatego zmniejszylem liczbe serji na 9 i rosnie jak na drożdżach kurcze wyprzediliscie mnie Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3359 Data: 2007-09-19 11:25:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)